работа с чакрами
03 Янв

Медитация «Работа с чакрами»

Данные медитации являются очень эффективными. Помните, что для достижения результатов, занятия с тонким телом, как и с плотным, должны быть регулярными. По сути, это физкультура.

Также для избежания расстройства сна, лучше выполнять любые энергопрактики (кроме расслабляющих) в первой половине дня, ещё лучше, утром. Таким образом вы ещё и зарядитесь энергией на весь день.

Длительность видео — 15 минут.

Ссылка на медитацию на ГуглДиске: Медитация «Работа с чакрами»

На облаке МейлРу: Медитация «Работа с чакрами»

 

 

Поделится этой записью:
 

Оставить комментарий