О негативе и позитиве (Maelinhon)
Небольшое FAQ по энергетике тела и дополнение к статье о метафизических лайфхаках. Что делать, если совсем нет денег и здоровья? Стоит ли бежать искать порчи и делать полное обследование организма у врачей, или спектр вариантов всё таки шире? 🙂 Как вообще сохранить и преумножить энергию тела и психики? Давайте поговорим о позитивной и негативной энергии. В китайской метафизике они называются Шен и Ша Ци соответственно. Ну и бонусом — много полезных лайфхаков, как не тратить лишний ресурс и достичь баланса.
Есть такая категория идей и мыслей, которые после озвучивания кажутся всем совершенно очевидными, но ими почему-то никто не пользуется на практике 🙂 Ввиду того, что я давно изучаю восточную (и неместную) метафизику, в том числе медицинскую, мне всё чаще приходит в голову одна мысль. Она вроде бы и простая, но если копнуть глубже, ее словно никто не замечает! А именно:
Существует порог количества мёда, в котором ложка дёгтя перестает ощущаться.
Не смотрите не деготь, смотрите, сколько есть мёда. Это ключ к подавляющему большинству проблем.
Все вокруг так долго, трудно, годами буквально заняты поиском «негатива», что кажется, весь мир погряз в негативе и конца и края этой чернухе не видно. Болезни, микробы и вирусы, плохие события, плохие отношения, вредные продукты… Многие еще и тонкий негатив параноидально ищут, порчи там всякие и вот это вот всё. А почему никто не ищет позитив? Не припоминаю таких запросов. Ведь так то если по логике и наблюдениям за пространством рассудить, то получается, что мы не надеваем бронежилет, а пытаемся уворачиваться от пуль. Ищем техники, как уворачиваться быстрее. Нанимаем специалистов по пулям. Ищем стрелков везде, баррикадируемся дома. Но бронежилет и каска — словно табу.
Понимаете о чем я? Я люблю аналогии, поэтому давайте их приведем как можно больше.
У вас украли 100 долларов. Это негативное событие, неприятное, безусловно. Но, вообще то, у вас в банке лежит полмиллиона, в кармане еще 500 баксов, а на карточке +10 000. Как вам тогда потеря сотки? Да и хер с ней, в общем-то… 🙂 Идти писать заявление, что-то искать — это терять больше ресурсов и времени, чем сама эта потеря, правда? Возможно, вы эту сотку даже не заметите. А представьте, что у вас вообще всех денег есть 300 долларов. Украли 100, то есть третью часть! Ощутимо, да? А представьте масштаб катастрофы, если их вообще было 100 и украли все? А бывает же и такое, что с карты сняли в минус, какие-то мошенники. Было 100, а стало -500. Чувствуете разницу? То есть, при наличии подавляющего ресурса и «позитива», неприятное событие тает вплоть до незаметности. Чем больше у вас денег, тем меньше ощущается негативный удар с их потерей.
Баланс Ша и Шен работает аналогично — это игра с нулевой суммой, они словно вытесняют друг друга. Если у вас много позитива, негатива уже не может быть много априори.
Еще. Вокруг вас очень, ОЧЕНЬ много микробов, вирусов и бактерий. Они буквально везде, они буквально живут внутри вас. Это плохо? Да, в целом попадание вируса в тело — событие негативное, но кто легче перенесет его — тот, у кого мощный иммунитет, или тот, у кого его считай и нету? Вы же болеете не потому, что кругом вирусы, а потому что не справился иммунитет, то есть на негативный фактор не было хотя бы равного по силе позитивного. Что рациональнее — укреплять иммунитет, или жить в стерильной комнате, обдавая кипятком всё, что не оплавится? То есть, чем лучше и зубастее ваш иммунитет, тем быстрее и мощнее он переваривает любых вторженцев, из-за чего некоторые десятилетиями не болеют ничем, серьезнее насморка. Потому что всё негативное сразу подавляется позитивным.
Или вот отношения. У всех бывают скандалы, непонимание, все иногда бывают не в духе и могут нагрубить. Но если положить на чашу весов всё хорошее, что было и оно с большим отрывом перевесит, то 1-2 негативных эпизода могут и потонуть в этом меду, правда? Если родители с вами обращались бережно, учитывали ваши интересы, были терпеливы и любили, то вы вряд ли сильно пострадаете, если на вас один разок наорут сгоряча. Ну да. неприятно, но один раз же. А если на вас орали всё детство, били, издевались, то никакой позитивной основы не выстроилось и любой камешек, брошенный в ваше воспаленное сознание = катастрофа. У вас нет никакого противовеса, за который можно спрятаться эмоционально. Так что важнее, не допускать скандала любой ценой, или делать отношения позитивными и прочными?
Эта же механика хорошо прослеживается в вопросах депрессии и подобных проблем. Человек лежит носом к стенке, а человека спрашивают, что произошло. И это в корне неправильный вопрос. Может и ничего не произошло плохого, вопрос в том, что хорошего тоже ничего не произошло, так может с этого и начнем? Потому что мы интересуемся потерей 100 баксов, и ищем, что такого было негативного, что он лег и не шевелится. А вы лучше спросите, чего НЕ произошло. Если происходит много хорошего, то даже тяжелое негативное событие вас с ног не свалит. Вам есть за что зацепиться умом и сердцем и выстоять в шторме, если у вас прочный «позитив» — есть близкие, есть друзья, есть уверенность и безопасность, есть много хороших воспоминаний, любовь, деньги в конце концов. А если хорошего ВООБЩЕ нет (а так бывает!), то негативного уже может и не быть — вы всё равно упадете и не встанете. В смысле, морально.
Если вам вдруг стало плохо, вспомните, а было ли вам вообще хорошо? 🙂 Зачем все постоянно ищут, как убрать некий мифический негатив или найти у себя порчу? Все вот эти комичные запросы формата «У меня нет денег, значит на мне крадник». А с чего ты, мил человек, решил вообще, что они у тебя должны были быть? У меня вот нет квартиры в Нью-Йорке, так что, после чистки она типа появится? Ты ощущаешь голод, но ищешь не где поесть, а виновных в своем пустом желудке. Самые продвинутые еще и желудок промывают по 10 раз в месяц. Ну чтоб сытнее было, видимо. Я не шучу, у попсовой эзотерики именно так работает логика: если чего-то нет, то надо почистить, чтоб было. А не ДОБАВИТЬ, чтоб было.
Чтоб что-то было и его было больше, надо добавлять, а не убавлять, не? Невозможно на пустом месте из ничего построить что-то.
Хотим кушать —> Кушаем, а не моем желудок.
Хотим денег —> добавляем энергии и ресурса, из которых она реализуются.
Хотим здоровья —> качаем ресурс по телу, ищем больше источников энергии.
Хотим из депрессии —> добавляем позитивных событий для равновесия.
Исходите из того, что здоровая, зубастая система, полная Ци — это тот же сильный иммунитет, плевать он хотел на любые порчи и косые взгляды. Прожует и выплюнет. Тело — суть машина, а машине для езды нужен бензин, а не регулярная промывка бензобака. Даже самая здоровая, новая, чудесная машина не поедет, если нет топлива. Если бензобак пуст, его не надо 10й раз чистить, искать блоки, искать недоброжелателей, которые портят автомобиль. Надо ехать на заправку, вот что надо.
Если у человека МНОГО ресурса, МНОГО энергии, МНОГО движения линий, то у него объективно сразу же и много денег, событий, работают всякие магические и прочие техники и тд. Потому что они должны на чем-то работать, даже банальные руны надо чем-то заряжать. Если у вас вообще нет денег и\или здоровья, значит вам не хватает энергии даже на обеспечение базы, а вы хотите из этого пустого ведра налить бензина еще в руны. Лишая себя последних крох энергии, кстати.
При ресурсе Ци выше среднего, организм любой негатив переварит самостоятельно, как иммунитет переваривает и держит в здоровых рамках бактерии. Ему не надо в этом помогать, что-то чистить и тд. Чистки вообще лучше делать не чаще, чем раз в пару лет, и то при потребности. Отдельное муахаха вызывает желание почистить (?!) карму. То есть, вы набрали долгов и кредитов, и хотите что-нибудь помыть и проветрить, чтобы они как бы аннулировались. Где логика? Увы, там та же механика: чем больше времени и ресурсов вы отдаете другим, тем более позитивна ваша карма. Представьте себе значок заряда телефона, карма примерно так и выглядит, только «заряжается» выше 100%. И если ваш уровень разительно выше 100%, то вы можете даже убить кого-нибудь, позитивный кармический противовес вас вытянет как минимум в ноль. Переводя в метафоры, ваш телефон заряжен на 400%, а вы часик поиграли в затратную игру. Стало 300% 🙂
Лайфхаки, как сохранить и добыть энергию:
— Отключите все «энергоёмкие» процессы психики, и тем более — физики. Пересмотрите свои приоритеты, на кого и что вы тратите свои силы. Подсказка: что у вас вызывает бурные эмоции, то оперирует вашими силами, и в + и в -. У большинства людей чуть ли не половина ресурса уходит на дела, переживания и вещи, которые их вообще не касаются. Люди думают себе всякие ужасы, парятся иллюзорными угрозами и тд. Ну например, переживают за облико морале незнакомых людей, пытаются всех научить уму-разуму, помочь всем на свете, НЕ начиная с себя. Многие еще любят копаться в прошлом, перебирать обидки, пытаться подогнать новые реалии под старые и тд. На всё это уходит ОЧЕНЬ много энергии, которая могла бы стать деньгами и хорошими событиями. Или рабочими рунами.
Возвращаясь к аналогиям, пересмотрите расход батареи, удалите лишние приложения, в крайнем случае — верните устройство к заводским настройкам 🙂
— В кармических и энергетических делах каждый сам за себя. Поэтому, отключив паразитов и людей, которые вас явно не радуют и истощают, выстройте жесткую иерархию приоритетов, где на верхней позиции — вы сами. На вторую можете поставить детей, внуков, партнеров, друзей, кого угодно, но на первой всегда вы. Сначала — ваши дела и приоритеты, потом — всё остальное. Никак иначе. Пока вы занимаетесь другими, вы не занимаетесь собой, а это огромная и бездонная яма от системы Сансара. Поэтому научитесь говорить спокойное, уверенное НЕТ, если вы не в ресурсе помочь другим или еще не помогли себе. Ниже, на третьей и далее, может быть кто угодно. Вы сможете уделить им время и силы, когда уделите их себе, потом близким людям и животным. Если у вас что-то после этого останется из ресурсов и времени, только тогда вы сможете заняться посторонними людьми и их запросами.
Даже если мимо вас плывет горящая лодка, полная детей с рыдающими котятами на руках, вы не будете им помогать до тех пор, пока вы доведете свой уровень энергии ХОТЯ БЫ до базового и выше. Вы имеете полное право НЕ оказывать помощь, НЕ лезть в чужие проблемы и НЕ тратить силы, которых вам не хватает даже на себя. Сначала вы, потом все, без исключений. Когда вам начнет хватать на себя — только тогда вы можете заняться благотворительностью.
— Никогда не делайте того, о чем вас не просят. НИКОГДА. До момента озвучивания просьбы словами через рот (либо письменно), любая проблема — не ваша проблема. Помните, как только вы вмешаетесь, эта проблема станет вашей, со всеми кармическими последствиями. Тронул — играй, как говорят шахматисты. Если ты не трогал горящую лодку, карма остается там же, где и была.
— Помните, что эмоции = энергия. Куда и откуда идут эмоции, так и движется энергия. Если вас кто-то постоянно кошмарит, тащит в скандалы, заставляет ощущать вину и прочий негатив — гоните их в шею. Сосредоточьтесь на тех источниках, которые дают вам уверенный позитив. Составьте примерный список дел и вещей, от которых у вас прилив сил и горят глаза, по возможности сместите свою деятельность на них или хотя бы уделяйте им больше времени.
— Чем сложнее обстоятельства, тем больше вы расслабляетесь, замедляетесь и бережете себя, только тогда они сложатся в вашу пользу. Не цепляйтесь ни за что, ничего не доказывайте никому, не пытайтесь убедить посторонних в своей правоте или кого-то поменять. Вы потратите силы, а они так дураками и останутся. Пространство реагирует симметрично вашим усилиям, чем меньше вы совершаете усилий, тем оно к вам мягче. Чем меньше вы экономите, тем больше у вас денег (я не шучу), чем меньше вы паритесь чем либо — тем больше у вас энергии. Если у вас мало сил, а «в интернете кто-то неправ» — согласитесь с ним и идите заниматься своими делами, это не ваша проблема.
— Не заводите детей, если у вас нет достаточного ресурса. Дети — это бездонная яма, куда разом сместится процентов 40-60 той Ци, которая у вас вообще есть. Если вам не хватает на базу, а вы еще и половину тех крох ввалили в другого человека — вы упадете. И у вас будет два\три+ несчастных человека вместо одного. Доделайте сначала хотя бы одного — себя, потом беритесь за других.
— Потребляйте контент умеренно. Не залипайте подолгу в «убийц времени», типа видеоигр, соцсетей или сериалов, они расслабляют, но энергии не приносят. Вообще, сбавьте фоновый, информационный шум, проводите часть времени в тишине, не смотрите лишний контент, не листайте бездумно телефон. Я совсем не против смартфонов и соцсетей, но они тоже должны работать НА вас и давать вам ресурс, а не поглощать его. Если вы на нуле, то просмотр всякой ерунды и фоновое умца-умца отнимает больше сил, чем вы думаете, потому что тело на это тоже тратит ресурсы. Сходите в какой-то клуб и покатайтесь на лошади, посидите в тишине у реки или моря, почитайте книгу, съездите в незнакомый город — это дает больший приток энергии, чем залипание в игры или соцсети.
— Чтобы что-то происходило, начните что-то делать. Есть такая когнитивная ловушка, когда мы ничего не делаем, потому нет сил. И мы сидим ждем, что они появятся и вот тогда… Хитрость в том, что у вас появляется энергия только тогда, когда вы что-то делаете. Не делаете — не появляется, ждать ее можно вечно. Главное — запинайте себя начать. Если мало событий — смените круг общения, съездите на уик-энд в другой город, поедьте в незнакомое место, запишитесь на какие-то новые для себя занятия\курсы. Чем больше нового в вашей жизни (вещей, людей, мест) — тем больше у вас свежей энергии. Продайте хлам, купите что-то, что вас радует. Лучше иметь 1 хорошую, радующую вещь, чем полный шкаф дорогого и пыльного барахла. Даже если вы обменяете дорогое барахло на флакон духов или новый телефон, это равноценно до тех пор, пока покупка вас радует.
— Поменьше парьтесь чужим мнением. Банально, но всё же. Если вы боитесь того, что вас сочтут эгоистом или будут про вас говорить гадости при таком поведении, то я вам открою один секрет: для какой-то части людей вы ВСЕГДА будете говном, вне зависимости от вашего поведения. Самое интересное, что пропорция хейтеров и лайкарей особо не меняется, как бы вы себя ни вели (я не имею ввиду крайние случаи, конечно). Если вы стараетесь всем угодить, и если живете так, как хотите сами — всё равно часть вас будет любить, а часть — ненавидеть. Так что лучше сфокусируйтесь на себе, результат всё равно будет идентичный.
— Не пренебрегайте базовыми принципами жизни, берегите ресурс тела. Спите не менее 7-8 часов. Не перерабатывайте до состояния пюре. Если вам предстоит долгая поездка, постарайтесь ее разделить на 2 этапа с ночевкой посередине. Питайтесь разнообразно, не увлекайтесь всяким веганством на постоянной основе, слушайте свое тело и его запросы, а не умников с Ютуба. Ну и да, еще никто не умер от того, что не переутюжил все простыни. Если у вас нет сил готовить или тащить огромную сумку — закажите еду и вызовите такси. Лечить последствия перегрузов будет дороже в любом случае.
— Помните, что плохо жить — в разы проще, чем пытаться это изменить к лучшему. Чтобы жить в дерьме не нужно ничего особенного делать, оно и само так. Вот чтобы НЕ жить в дерьме, нужно много мужества, усилий и развития. Поэтому гоните от себя всех, кто хвалится своим страданием, превозносит своё бедственное положение и агитирует ничего не менять и жить так же. Потому что *кто-то там* ничего не делал и выжил, не жаловался и превозмогал. Вы — не кто-то там, вы у себя один и в приоритете, и хотите жить хорошо, а не кое как и превозмогая. Любое превозмогание = потеря ресурса, а мы этого не хотим.
— И вот когда вы всё это сделали, тогда можно подключить внешние источники энергии. Заказывайте Маагаль Лерам, покупайте амулеты по своему вкусу, занимайтесь цигун и йогой, посещайте места силы и тд. В противном случае вы будете наливать всё это в дырявую посудину 🙂
Всем больших аккумуляторов и быстрых зарядок!
Mylene Maelinhon (c) материал проекта Маргинальная Метафизика
Смотрите первую часть статьи:
Как всегда, все гениальное просто. Но почему то всем проще искать порчи и негатив, зачищаться до дыр. Винить во всех бедах других. А ведь действительно, достаточно просто сместить фокус внимания с негатива на позитив и накапливать/беречь свое «топливо»
Благодарю за статью 🖤 очередное напоминание очевидных вещей о которых мы постоянно забываем. Ведь действительно проще винить погоду или искать другие причины, чем брать и что то начинать делать
Благодарю за статью, как никогда во время. Я у себя самый главный человек, жаль, что порой забываю об этом и покидаю, предаю себя. Спасибо, Милен
Благодарю за статью.
В целом , чаще всего мы люди сами себе проблем да и подкидываем , виним всех и вся во всех проблемах/настроении итд. Не задумываясь о других вещах . Ищем подвох и сами придумываем ситуации которых нет . Полезные лайфхаки . Начни с себя 😍и всё подтянется )))
Благодарю!
Вроде бы всё очевидное… но напоминания об этом нужны постоянно.
С недавних пор я большую часть этих пунктов стараюсь внедрить в свою жизнь каждый день. За последний месяц я ощутил на себе состояния от полного нуля и лежу-ничего-не хочу до прекрасного полного воодушевления и энергии. И даже, когда я теперь ловлю себя на том, что я просто валяюсь на диване, то это не потому, что у меня нет сил, а потому что мне сейчас этого хочется и мне в кайф какое-то время полежать и почитать книгу или полистать новости.
Потихоньку баланс позитива во мне начинает преобладать. Я это чувствую. И также начинаю чувствовать, когда надо прилагать усилия, что-то делать, работать и вовлекаться, а когда надо заканчивать и отдыхать или переключиться на что-то другое, погулять, например. Я хорошо усвоил однажды услышанное от Милен утверждение, что нужно добавлять позитива, а не ждать, когда станет легче или уйдет негатив. Именно это перевернуло мое понимание процессов в моей жизни. От доли негатива или неприятного никуда не денешься, как говорится shit happens, но замечать позитив или умножать удовольствие, чтобы бак был полон, а не ради позитивного мышления только — это от меня ускользало. Многие привычки или устоявшиеся паттерны поведения меняются со скрипом или не меняются, но к этой ложке дегтя я могу налить горшочек меда и это действительно в моих силах. И это классно.
Всё так)
Ещё бывает очень частая ошибка — когда происходит что-то плохое, денег мало, близкие болеют — пытаться ограничивать вот это позитивное. Отказываться от того что всегда приносило радость и удовольствие.вместо того чтобы наоборот добавлять.
Видимо потому и живу относительно неплохо, не потому что наталка такая, а потому что всегда ищу как Шен добавить, и таких способов знаю много для себя личных.
Для меня это общение с природой , поездки , волонтёрская работа, новые знакомства, физическая активность, посещение бассейна, хаммама и сауны, закаливание с контрастом температур(но это для меня, не всем такое полезно) .
А какие способы добавления Шен есть у вас ?
Делимся в комментариях )
Вкусная статья, впрочем как всегда. Но люди как правило всегда фокус внимания смещают на то, что плохо, а не наоборот. В этом и проблема большинства. Хочешь изменений, смени фокус. Благодарю
Долгие пешие прогулки. Раньше по лесу , но теперь только по городу ( Киев)
Покупка разных приятных мелочей — обожаю всяческую канцелярию. Карандаши, стенки, новый блокнотик, вотэтовотвсе))
Ещё здорово добавляет Шен изучение нового языка. Ставишь приложение типа дуолинго и выбираешь рандомно язык. А потом пытаешься разобраться в нем)
Отличная статья и главное вовремя , чтобы лишний раз убедиться , что я всё делаю на пользу себе )
Слушать себя , не растрачивать на других , если нет ресурса , заниматься тем , что нравится , постоянно идти в новое , искать свой интерес )
Спасибо , Милен! Отправлю статью дочке . Иногда то, что пытаешься донести родным сама , из уст чужих людей заучит убедительней.
На тему денег — всё так . Чем больше попытки экономить на каких-то эмоциональных тратах, вроде покупок вкусного, походов в кафе , тем денег становится меньше.
особенно заметно если приток финансов не постоянный и ограниченный окладом , а там где доход прямо зависит от количества заказов.
Много раз уже проверено. Экономия бывает нужна, но отказываться от походов в хорошие любимые кафе не помогает.
Полезно ещё и знать места с мощной Шен. Природа, красивые парки, уютные кофейни , спортклубы. Само нахождение там уже напитывает.
Ох кайф какой, а не статья))) жизнь в этом теле одна, этого слишком мало, чтобы пить невкусный кофе, есть недостаточно и плохую еду, мало спать и носить неудобную одежду!
Чем больше читаю Архаик, тем лучше понимаю — самая разумная позиция в жизни, это позиция умеренного эгоиста. Сперва я и мои дела, потом близкие и их дела, потом все остальное.
Очень важное и своевременное напоминание😸благодарю🤗💖
Все верно,себя всегда нужно ставить на первое место,это я поняла только,когда достаточно шишек набила.И меня совершенно теперь не интересует мнение о моих тратах на то,что приносит мне радость.Экономия должна быть,но в разумных пределах,иначе постепенно затягивает тебя в свои недра и переваривает с потрохами.Соблюдение баланса должно быть основой,и вот этому я учусь.Статья великолепна,благодарю Милен!
По сути всё, что описано в этой замечательной статье- базовые принципы уважения и любви к себе. Защите своих интересов, отстаивании личных границ. Это сложно, этому нужно учиться, с этим нужно работать. С недавних пор стараюсь так жить, искать пути для радости, не всегда получается, но стараюсь. Касаемо вопроса помощи другим, я сердобольная мать Тереза и часто лезу куда не просят) до всех мне есть дело, часто в ущерб себе. Ещё очень важно-ни от кого и никогда ничего не ждать. Нет ложных ожиданий- нет разочарований и неоправданных надежд.
👏👏👏 браво,автор!
мне с не полезным ГБ в карте особенно запала «горящая лодка, полная детей с рыдающими котятами на руках»))))
Шикарная статья, многоуважаемая Милен. Возможно именно ее мне не хватало. Прекрасный слог, глубокие мысли.
Чудова добірка правил екзотеричної гігієни!
Я б ще в параграф про вимикання енергоємних процесів додала «пережовування ситуації». Коли щось сталося, зазвичай не дуже приємне, і людина зациклюється на цьому, постійно обговорює, крутить в голові, іноді все життя.
Варто спершу вирішити: чи можна щось виправити, якщо так — направити зусилля на виправлення. А не на переливання з пустого в порожнє. Ну а якщо ні — проаналізувати, винести урок, зробити висновки, перетворити це на досвід, а потім відпустити. Звучить просто, а скільки в кожного таких «камінців за пазухою», які поглинають енергію як пісок воду…
Каждая статья Милен — это кайф
Мне кажется, люди в упор не замечают, что сместить фокус внимания нужно с негатива на позитив именно по этой вот причине — все страсть как любят заниматься чужими делами, волнуются, кто о них что подумает и т.д. И бегают по кругу. А уж на всяческих магуйских форумах темы с работами, направленные на прибавление чего-либо, вообще не пользуются популярностью, но намерения вычистить себя от блоков — у каждого первого. Я сама в эту ловушку однажды попала, пока не сообразила, что чиститься так можно годами — но по факту-то ничего не меняется.
Даже грустно от того, какими незаметными для восприятия могут быть вполне себе очевидные решения. 🙁
Лично я по мере возможности и сил пытаюсь внедрять в свою жизнь позитивные пункты, но пока полностью «Позитив-Бинго» не собрала.
Я частину, здавалось би, очевидних рішень не бачила взагалі. От просто сліпа пляма. Це і про те, що кількість дьогтю таки можна перебити кількістю меду, і що треба займатись тим, що приносить радість, коли немає сил, щоб ті самі сили прийшли. Та і в багато пасток часто попадаюсь, хоч і стараюсь уже їх обходити.
Дякую за статтю, Мілен!
В самое сердце ❤️
Думаю, что этот баг, в любой непонятной ситуации делать чистки, исходит от системы Сансары, т.к. происходит тупо переключение внимания, а не решение проблем. Тот же фокус происходит с советами «роди детей», «сходи в церковь, мечеть» и т.п. А человек по-прежнему остаётся со своими проблемами наедине, только затыкает их куда-то вглубь своей психики, переключаюсь на то, что ему не нужно и никак не помогает.
И ведь очень многие так и живут, постоянно распыляя внимание на других, а на себя энергии уже не остаётся, «знаем — плавали» 🙁
Статья классная, получилось легко и просто о сложном ❤️
Простая и понятная инструкция, как жить)) «Отвянь от других и займись собой» говорила мне ба.
Перечитывать раз в месяц для профилактики, и при остром синдроме «срочно влезть в чужие дела, кому то помочь»😀
Так собой заниматься страшно и очень больно, другими проще 🙂
Моя бабуля в детстве ломала мне психику всеми доступными ей методами, как могла. Почему меня не разорвало тогда от противоречий, сама не пойму: не пью достаточное количество воды- «вода дырочку найдет, пей больше», пью много воды- » вода мельницу ломает, не пей много», ночь, гроза, сплю- » вставай, в грозу не спят! «штаа?? почему? — не спят и всё, вставай». Много смеешься- «не к добру это.. беду накличешь..» Еду на тарелке оставляешь, не доедаешь- «силу свою оставляешь», всё до крошки доела — » не впрок пойдет»..и прочее и прочее и прочее… как у меня сейчас глаз не дергается, не пойму
У некоторых людей проблема «начать с себя». Это связано с установками хэ немного, но не только. Люди часто смотрю не умеют заботиться о себе. Благо, все таки эта идея становится популярнее и все больше принимаемой в обществе, особенно стран СНГ. А поколение «падающих и превозмогающих» уходит.
Благодарю за статью)
Это уже стало привычкой у многих ограничивать себя, вместо того чтобы добавить/улучшить. Лично убедилась в том как сильно влияет смена фокуса внимания на позитив, даже в мелочах
Моя бабуля в детстве ломала мне психику всеми доступными ей методами, как могла. Почему меня не разорвало тогда от противоречий, сама не пойму: не пью достаточное количество воды- «вода дырочку найдет, пей больше», пью много воды- » вода мельницу ломает, не пей много», ночь, гроза, сплю- » вставай, в грозу не спят! «штаа?? почему? — не спят и всё, вставай». Много смеешься- «не к добру это.. беду накличешь..» Еду на тарелке оставляешь, не доедаешь- «силу свою оставляешь», всё до крошки доела — » не впрок пойдет»..и прочее и прочее и прочее… как у меня сейчас глаз не дергается, не пойму
Как-то так примерно чувствовала последнее время, но статья помогла пазлам сложиться в ясную картинку. Пример с Кармой и зарядом на телефоне очень яркий)
Милен, благодарю за статью!
Поразмышляв, поняла, что давно лишаю себя самого основного — достаточного количества сна. И это продолжается не один год… Откуда уж тут взяться крепким нервам, трезвому взгляду на происходящее, ресурсу на жизнь вообще?.. Всё, для начала какое-то время просто буду хорошо спать. А остальное подтянется!
Так и врагов же начинают искать… А не ищут ct,t соратников и друзей. И у любого в первую очередь высматривают негативное, а не пытаются сблизиться на основании общего и позитивного. Если у тебя много друзей или как минимум НЕ вредящих тебе, то это покрывает присутствие врагов
Спасибо большое за статью, Милен! Будто реальный подарок получила, улыбаюсь 😍 Для меня лучше проработать каждый пункт отдельно, чем и займусь. Уже предвкушаю удовольствие:)
В озвучке лорда Элефы эта статья еще интереснее.
👏👏👏 браво,автор! Благодарю за напоминание.
Мне, с не полезным ГБ в карте, особенно запала «горящая лодка, полная детей с рыдающими котятами на руках»))))
ГБ — это госбезопасность? Грибной Бирмингем? Горячий Батут? Откройте секрет — на что вы потратите время, сэкономленное на этой аббревиатуре?
Благодарю за статью🙂 листая ваш сайт эта статься попалась очень вовремя
Велике дякую ! Читаю вже 2 або 3 раз . Думаю потрібно вивчити напамʼять 😊.