Nimata

Чакра очищенная, открытая нуждается в наполнении и прокачке. Это увеличит нашу осознанность и расширит сознание. Подготовка: Ваше положение должно быть сидячим, максимально комфортным, но не более, чтобы не заснуть, руки и ноги не должны быть скрещены, а мышцы зажаты. Можно…

Если Вы нуждаетесь в подпитке или дополнительной энергии, разгоне чакры Муладхары, то эта медитация для Вас. Напомню, что наполнение необходимо проводить на нормально функционирующую и очищенную чакру. Подготовка: Ваше положение должно быть сидячим, максимально комфортным, но не более, чтобы не…

В предыдущей медитации на очищение мы активно поработали над горловой чакрой. Мастерская с инструментами, студией звукозаписи и колокольней там не случайно. Это место где каждый из нас работает над свои общением. Инструменты как методы, что вы используете в общении и…

Вишуддха (горловая). Недостаточный поток энергии образует проблемы со слизистой, организм больше подвержен различным ОРВИ, ОРЗ и тд. Страдают дыхательные пути. Развивается астма, всевозможные аллергические реакции на пыль, пыльцу. У курящих чаще проявляется кашель и бронхит. Появляется ощущение нехватки воздуха, сдавленности…